Hier liest Du in Kürze noch mehr!
Wir stellen gerade Blogbeiträge der letzten 2,5 Jahre auf die Website.
Ähnliche Beiträge
Körper, Karma & Karriere – WOATT!-Lesetipps zu Ostern
Guten Tag, Ostern steht vor der Tür und damit Tage, in denen wir Zeit mit unseren liebsten Menschen verbringen können. Oder einfach auch mal Alleinzeit genießen. Was für ein großes Privileg das ist, erfahren wir jeden Tag in den Nachrichten. Was ich nach wie vor sinnvoll finde, ist es, uns selbst zu stärken. Getreu dem…
Hast Du morgens volle Energie für Deine Projekte?
Guten Tag, bist Du besorgt, wenn Dein Handy am Ende des Tages fast leer ist? Nein, sicher nicht. Du packst es in die Ladestation. Das ist einfach. Hast Du hingegen schon mal kurz nach Luft geschnappt, als Du im Zug gesessen hast und in einer dieser Steckdosen Dein Ladegerät nur müde die Mitteilung absonderte, „Gerät lädt…
Freiraum für Deine Ziele – Selbstreflexion: 7Powerfragen
Guten Tag, danke an alle, die an der Themenumfrage teilgenommen haben – ihr werdet in den nächsten Monaten vieles davon im Blog lesen. Ab heute geht der WOATT!-Blog wieder in seinen Mittwochs-Rhythmus und diesmal dem Thema: Selbstreflexion. Denn der Frühjahrs-Kurs 7FemalePowers mit dem wöchentlichen Mittwochs-Powerlunch ist jetzt endgültig abgeschlossen. (Mit super Resultaten der teilnehmenden Frauen übrigens. Wenn…
Smoothie
Guten Tag, also, ich glaube jetzt müssen wir es zugeben: es ist Herbst. Noch vor zwei Wochen war es echt zu heiß, und jetzt ist es wirklich kühl. 💪Umso mehr ein Grund, die Abwehrkräfte auf Trab zu halten. Und Punkt Nr. 1 dafür ist die Darmgesundheit, denn da steckt der Großteil unseres Immunsystems drin. Und was…
Neujahrsvorsätze gebrochen? 3 Geheimnisse und DAS Prinzip für erfolgreiche Veränderung
Guten Tag, statistisch gesehen sind jetzt nach 6 Tagen im Neuen Jahr bereits 98% aller Neujahrsvorsätze „gescheitert“. Das heißt, wer sich vorgenommen hatte, mehr Sport zu machen, ist mehrmals auf dem Sofa sitzen geblieben. Wer eine bestimmte Ernährungsform oder Diät umsetzen wollte, ist unter Stress von Hunger geplagt beim beliebtesten „guilty pleasure“ gelandet, egal ob…
Perfektionismus vs. Flow – hier der Unterschied!
Guten Tag,genießt Du es auch so wie ich, dass wir uns in diesem Post-Corona-Jahr wieder „in person“ treffen können? Die letzten zwei Wochen war ich unterwegs in Sachen europäisches Coaching, beim Verband der Unternehmerinnen und der League of Leading Ladies (LLL). Im Schweizer Bad Ragaz wurde auf dem LLL-Event die Gewinnerin des Female Empowerment Awards…