Guten Tag, heute geht es um die zweite Frage von WOATT!-Leserinnen aus der Aktion „Was sind Deine Themen 2022?“. Letzte Woche war der Stärkenfokus dran mit einer „Testimonial-Datei“ über dich selbst. Heute geht es um starke Tages-Rituale. In nur 4 Minuten täglich! Und das war die Frage der WOATT!-Leserin: Wie können starke Routinen unseren Alltag bereichern? …
Guten Tag, heute adressiere ich zwei Fragen von WOATT!-Leserinnen aus der Aktion „Was sind Deine Themen 2022?“. Die erste Frage bezieht sich auf die Phase nach dem Karriereabsprung aus dem Konzern in die Selbstständigkeit. Die andere darauf, wie ich starke Tages-Rituale schmiede. Beide Tipps, die ich gebe, können Dich unterstützen, den Zugang zu und das Vertrauen…
Guten Tag, nachdem ich im letzten WOATT!-Impuls auf die Fastenzeit vorausgeschaut habe – (unter meiner Signatur siehst Du die Ankündigung für die Aktion: „Vitaler, Motivierter, Erfüllter!“), geht es heute erst mal zurück zum Business as usual – nämlich dem Umsetzen von großen Zielen! Sicher hast Du Dir für dieses Jahr einiges vorgenommen. Wenn es Dir wie…
Guten Tag, in einem Monat ist alles vorbei. Wirklich! Spaß, Ausgelassenheit, Feiern, Schlemmen. Schluss damit! Rheinländerinnen unter der WOATT!-Community wissen natürlich, wovon ich spreche. Und sie haben den Termin schon im Kalender angekreuzt. In einem Monat ist Aschermittwoch. Und damit startet die Fastenzeit. Seit Jahrhunderten begehen Menschen in unserem Kulturkreis in den sechs Wochen vor Ostern eine Zeit…
Guten Tag, im WOATT! Impuls in der letzten Woche hieß es: finde heraus, was Du brauchst, damit Dein Job, Deine Selbständigkeit, Dein Unternehmen, interessant bleiben, durch Job Enrichment. Heute schauen wir auf die andere Seite der Medaille. Wann ist es Zeit zu gehen? Wann ist es Zeit etwas zu verändern? Ganz grundsätzlich. Oder in Teilen….
Guten Tag, der Jahresanfang – oder auch die Jahresmitte – sind gute Zeiten, Bilanz zu ziehen. Frauen wie Du fragen sich: Will ich mein Leben noch so, wie es läuft? Soll es das jetzt gewesen sein? Daher haben statistisch gesehen zwei Berufsgruppen in diesen Monaten Hochkonjunktur: Scheidungsanwälte und Karrierecoaches 😉. 💪Soll ich gehen oder bleiben? Kennst Du…
Guten Tag, statistisch gesehen sind jetzt nach 6 Tagen im Neuen Jahr bereits 98% aller Neujahrsvorsätze „gescheitert“. Das heißt, wer sich vorgenommen hatte, mehr Sport zu machen, ist mehrmals auf dem Sofa sitzen geblieben. Wer eine bestimmte Ernährungsform oder Diät umsetzen wollte, ist unter Stress von Hunger geplagt beim beliebtesten „guilty pleasure“ gelandet, egal ob…
Guten Tag, ich blicke auf einen sonnendurchfluteten Patio, selbst die Vögel zwitschern leise, denn es ist Siesta-Zeit hier auf LaPalma. 24 Stunden zurück. Berlin verlassen im dunklen Morgen, einchecken in einen Flieger. Lange Reise mit Zwischenstopp und Flugzeugwechsel. Autofahrt. Ankommen im Dunkeln. Und dann heute morgen: dieser Blick! Es ist das dritte Bild in der…
„Allein aber nicht einsam“. Deutschlandfunk Kultur „Im Gespräch“ zu dem Thema von meinem ersten Buch, Die Kunst des Alleinseins – das nicht umsonst ein Longseller geworden ist. Das Thema ist gerade zu Corona-Zeiten Top-aktuell. Zusammen mit dem Autor Daniel Schreiber und Moderatorin Katrin Heise haben wir 2 Stunden lang mit Hörerinnen und Hörern gesprochen. Reinhören…
