Guten Tag, die Frau auf dem Skateboard, bist Du das? Sie fährt Skateboard, trägt an der Seite ihre Aktentasche und balanciert in der anderen Hand einen To-Go Kaffeebecher. Kennst Du das auch (also, minus Skateboard?). Ich auf jeden Fall manchmal. Drei Sachen machen, während ich an die vierte denke und die fünfte plane. Das geht…
Guten Tag, bist Du besorgt, wenn Dein Handy am Ende des Tages fast leer ist? Nein, sicher nicht. Du packst es in die Ladestation. Das ist einfach. Hast Du hingegen schon mal kurz nach Luft geschnappt, als Du im Zug gesessen hast und in einer dieser Steckdosen Dein Ladegerät nur müde die Mitteilung absonderte, „Gerät lädt…
Guten Tag, diese Ereignisse im Herzen Europas bewegen uns alles weiterhin sehr, sicher auch dich. In meiner Firma entscheiden wir uns immer wieder dafür, uns auf die Arbeit zu konzentrieren, uns zu stärken. Während wir mental und/oder monetär tun, was wir können um die Menschen in dieser Krise zu unterstützen. Wie stärke ich gute Gewohnheiten?…
Guten Tag, heute geht es um die zweite Frage von WOATT!-Leserinnen aus der Aktion „Was sind Deine Themen 2022?“. Letzte Woche war der Stärkenfokus dran mit einer „Testimonial-Datei“ über dich selbst. Heute geht es um starke Tages-Rituale. In nur 4 Minuten täglich! Und das war die Frage der WOATT!-Leserin: Wie können starke Routinen unseren Alltag bereichern? …
Guten Tag, heute adressiere ich zwei Fragen von WOATT!-Leserinnen aus der Aktion „Was sind Deine Themen 2022?“. Die erste Frage bezieht sich auf die Phase nach dem Karriereabsprung aus dem Konzern in die Selbstständigkeit. Die andere darauf, wie ich starke Tages-Rituale schmiede. Beide Tipps, die ich gebe, können Dich unterstützen, den Zugang zu und das Vertrauen…
Guten Tag, nachdem ich im letzten WOATT!-Impuls auf die Fastenzeit vorausgeschaut habe – (unter meiner Signatur siehst Du die Ankündigung für die Aktion: „Vitaler, Motivierter, Erfüllter!“), geht es heute erst mal zurück zum Business as usual – nämlich dem Umsetzen von großen Zielen! Sicher hast Du Dir für dieses Jahr einiges vorgenommen. Wenn es Dir wie…
Guten Tag, der Jahresanfang – oder auch die Jahresmitte – sind gute Zeiten, Bilanz zu ziehen. Frauen wie Du fragen sich: Will ich mein Leben noch so, wie es läuft? Soll es das jetzt gewesen sein? Daher haben statistisch gesehen zwei Berufsgruppen in diesen Monaten Hochkonjunktur: Scheidungsanwälte und Karrierecoaches 😉. 💪Soll ich gehen oder bleiben? Kennst Du…
Guten Tag, statistisch gesehen sind jetzt nach 6 Tagen im Neuen Jahr bereits 98% aller Neujahrsvorsätze „gescheitert“. Das heißt, wer sich vorgenommen hatte, mehr Sport zu machen, ist mehrmals auf dem Sofa sitzen geblieben. Wer eine bestimmte Ernährungsform oder Diät umsetzen wollte, ist unter Stress von Hunger geplagt beim beliebtesten „guilty pleasure“ gelandet, egal ob…
Guten Tag, ich blicke auf einen sonnendurchfluteten Patio, selbst die Vögel zwitschern leise, denn es ist Siesta-Zeit hier auf LaPalma. 24 Stunden zurück. Berlin verlassen im dunklen Morgen, einchecken in einen Flieger. Lange Reise mit Zwischenstopp und Flugzeugwechsel. Autofahrt. Ankommen im Dunkeln. Und dann heute morgen: dieser Blick! Es ist das dritte Bild in der…
